Si tienes un chip Intel de cuatro núcleos de 5ª generación con tanta RAM, parece que necesitas actualizar tu sistema desde el disco duro tradicional a un SSD. Yo buscaría un SSD en SSDBoss punto com, y encontraría uno que tenga las velocidades de lectura/escritura que mejor se adapten a ti. Incluso un SSD de oferta de 40 dólares funcionará al menos dos veces más rápido que cualquier disco duro, pero yo seguiría leyendo los comentarios de los usuarios sobre ellos antes de hacer su elección. Por los conocimientos que se desprenden de tu pregunta, supongo que sabes cómo encontrar el tamaño y el tipo de SSD adecuados para tu portátil, pero no te olvides de limpiarle el polvo. Comprueba las temperaturas de funcionamiento para asegurarte de que no se calienta demasiado. Yo utilizo un programa gratuito llamado "SpeedFan" para controlar mis temperaturas. Los portátiles son muy difíciles de mantener limpios y frescos. Además, como solución temporal, yo descargaría Advance System Care Pro y dejaría que hiciera una limpieza del sistema operativo por ti: desfragmentación/ram/cache/etc. Creo que también hay una opción de "turbo boost" que tiene que puede desactivar algunos de los programas que se ejecutan en segundo plano utilizando recursos innecesarios.