Aquí están las tres mejores aplicaciones de seguimiento de hábitos que el usuario puede utilizar en ambas versiones iOS y Android:
1- Habitica:
Ofrece una forma creativa de seguir y controlar los buenos hábitos. Parece un videojuego llamado RPG en el que tras completar cada tarea el avatar personalizado sube de nivel que produce un incentivo adicional para mantenerse motivado.
Descarga: Android & iOS
2- StickK:
Fue creada por economistas conductuales de la prestigiosa Universidad de Yale. A través de Signup, construyes un acuerdo de compromiso contigo mismo y con la aplicación para ampliar tus objetivos.
Para una inspiración adicional, tienes la opción de asignar a un familiar o amigo para que analice tu información y se asegure de que estás en la dirección correcta para conseguir tus objetivos.
Descarga: Android & iOS
3- Habitshare:
Es una plataforma de red social que contiene un rastreador de hábitos, permitiéndote desarrollar hábitos con amigos.
Ofrece opciones sociales únicas en comparación con otras. Ofrece una opción de chat a través de la cual puedes hablar con tus amigos en tiempo real y motivarlos hacia la consecución de objetivos.
Descarga: Android & iOS
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