Supongo que tienes un teléfono de gama baja o de gama media de presupuesto... necesitas un teléfono Android que tenga más RAM para evitar que las aplicaciones se reinicien cuando cambias entre aplicaciones... la pequeña cantidad de RAM de tu teléfono no tiene suficiente memoria para la multitarea entre múltiples aplicaciones. He experimentado este problema antes cuando se utiliza un teléfono con sólo 2 GB de RAM, el teléfono no podía multitarea bien con 2GB.
Si usted tiene un teléfono con poca memoria RAM, recomiendo encarecidamente que descargue una aplicación de Android llamada "Greenify". Y lo que haces es seleccionar todas las aplicaciones que no usas regularmente y luego tienes que pulsar regularmente "hibernar" para que esas otras aplicaciones que no usas se apaguen. Esto liberará significativamente la memoria RAM y ayudará a evitar que las aplicaciones se reinicien. Puedes crear el widget de pantalla de inicio Greenify para poder hibernar rápidamente las aplicaciones cuando necesites liberar RAM.
También te sugiero que revises tus aplicaciones (incluyendo las de sistema) y desactives todas las que no necesites o utilices. Algunas de estas aplicaciones se ejecutan en segundo plano, por lo tanto, consume RAM. Además, desactiva la sincronización automática, que también puede consumir algo de RAM.
Si realizas muchas multitareas, tal vez deberías considerar la posibilidad de actualizar a un teléfono con más RAM.