"Seguro" es una palabra extraña en este contexto. Hará que tu ordenador explote? Afortunadamente para mis perspectivas laborales, no.
Dicho esto, sigo sin usarlo, ni siquiera para el PC en el que hago trabajos serios. ¿Por qué? Básicamente, el modo de energía "Ultimate Performance" desactiva todas las funciones de administración de energía que Windows tiene normalmente. Eso significa, por ejemplo, que tu CPU siempre estará funcionando al 100% de su potencia, incluso si algunos o todos sus núcleos no tienen nada en particular que hacer en ese momento. Tu disco duro siempre estará girando, sin importar el tiempo que haya pasado desde la última vez que accediste al disco. Y así sucesivamente. Si es absolutamente crucial que siempre puedas obtener datos del disco a la máxima velocidad posible en un momento dado, entonces seguro que esto podría ayudar. Pero para la mayoría de los patrones de uso -incluso para los juegos- no notarás ninguna diferencia, y tu ordenador consumirá más energía de la necesaria. Así que supongo que usar el modo Ultimate Performance acelerará infinitesimalmente el cambio climático global. Así que si "acelerar el colapso de la civilización en una fracción de segundo casi inconmensurable" es inseguro, entonces sí, esto es inseguro.
Además, definitivamente no usaría esto (o incluso el modo normal de Alto Rendimiento) en un portátil que funcione con batería, porque aumentará drásticamente el consumo de ésta. Además, los sistemas de refrigeración de muchos portátiles no están pensados para un uso prolongado del 100% de la energía, por lo que podrías acabar con algunos problemas. Por lo menos, si estás usando el portátil en tu regazo, podrías tostar tus cosas, lo que nunca recomendaría.