He estado recibiendo muchas ventanas emergentes en Safari que dicen cosas como «se han encontrado 39 virus en tu dispositivo» o «tu iPhone ha sido hackeado». ¿Son reales? Debería descargar las aplicaciones que me dice que descargue para eliminar el «virus»?

Desde luego que no. Son estafas. Simplemente ignóralos.

Nunca debes seguir instrucciones no solicitadas. Y nunca debes descargar software de ningún sitio que no sea la App Store oficial o directamente del sitio web oficial del desarrollador. Si lo haces, es casi seguro que tu dispositivo estará sujeto a adware o algo peor.

Todo el mundo en Internet debería ejecutar un bloqueador de anuncios, IMHO. Un bloqueador de anuncios eliminará toda la publicidad y el adware que normalmente se ve en un navegador web sin filtrar. No solo se ocultarán esas cosas, sino que las páginas web responderán mejor como resultado.

El mejor bloqueador de anuncios que he utilizado en iOS o macOS es 1Blocker. Para conseguirlo, abre la App Store desde el menú de la barra de menús de tu Mac, y busca "1Blocker". Puedes instalarlo en todos tus Macs. La aplicación para iOS es igual de buena, pero es una compra aparte y se ejecuta en todos tus iPhones y iPads.

Si crees que el precio de 1Blocker es demasiado alto, hay otros que son gratuitos o baratos, como AdGuard. Pero definitivamente no serán tan agradables o tan completos como 1Blocker. Después de haber utilizado varios bloqueadores de anuncios diferentes a través de los años, compré 1Blocker en 2018 y nunca miré atrás. Es genial. Altamente recomendado.